Основные правила гигиенических процедур

По сведениям Всемирной организации здравоохранения, 92% людей неправильно чистят зубы. Одни уделяют процессу слишком мало времени, другие забывают чистить язык и внутреннюю поверхность щек, третьи пользуются неподходящими средствами. Соответственно, мало кто знает, как правильно очищать зубки ребенка, ведь детская ротовая полость имеет свои особенности.

Когда начинать чистить зубы малышу?

Чистка зубов, должна осуществляться с момента прорезывания первого зубика крохи. Некоторые стоматологи, будут рекомендовать начинать ухаживать за полостью рта ребенка, за некоторое время до прорезывания зубов.

Доказано, чем раньше ребенок начинает привыкать к ежедневным процедурам, тем быстрее привыкнет и будет меньше проблем с дальнейшим становлением гигиены полости рта.

Но не всегда дети, на этапах подготовки полости рта к прорезыванию зубов, с легкость поддаются на такую процедуру. За счет воспаления десен, практически любое прикосновение к деснам малыша может вызывать болевую реакцию. По этим причинам, родители будут вынуждены оставить свои попытки на момент после прорезывания первого зуба.

На самом деле, нет принципиальной разницы – начать гигиену полости до прорезывания зубика, или после него. Это индивидуальное решение каждой семьи.

Почему важно ухаживать за молочными зубами

Здоровые десна и молочные зубы влияют на множество вещей.

  1. От их состояния напрямую зависит здоровье будущих коренных зубов, ведь их зачатки не появляются из ниоткуда — они уже расположены под молочными. 
  2. Здоровые временные зубы — залог правильной их смены на коренные, что напрямую влияет на формирование правильного прикуса. Воспаленный молочный может опоздать с выпадением и испортить рост постоянного зуба, а если вырвать молочный раньше времени, то постоянный зуб может вырасти криво.
  3. Если рано приучить ребенка чистить зубы, то у него появится полезная привычка, которая обеспечит ему здоровье на долгие годы. 

В уходе за полостью рта ребенка огромную роль играют качественные средства гигиены — зубная паста и щетка.

Как правильно ухаживать за деснами в первые месяцы жизни?

Очищать ротовую полость нужно с рождения младенца. Слабый иммунитет не может справляться с поступающими из внешней среды бактериями, новорожденный постоянно берет ручки в рот, облизывает игрушки. Молочная пища – питательная среда для микроорганизмов, поэтому десны нужно регулярно очищать.

Сначала зубными пастами можно не пользоваться. Достаточно обмотать палец марлей или воспользоваться специальной щеткой-напальчником, смочить в теплой воде и аккуратно очистить язык, десны и внутреннюю поверхность щек. Разрешается пользоваться слабым содовым раствором, он обладает противовоспалительными и обеззараживающими свойствами.

Гигиена заключается не только в очищении ротовой полости. Мамы часто вместо того, чтобы помыть щетку, облизывают ее. Нельзя так делать, ведь микроорганизмы взрослого человека, попав в рот малыша, могут спровоцировать возникновение различных воспалительных процессов (в том числе молочницу или стоматит).

Лекарственные средства при прорезывании зубов

Облегчить страдания малыша при прорезывании зубов могут помочь обезболивающие мази и гели для десен. Некоторые мамы боятся использовать средства для десен с эффектом анестезии. Ведь действие гелей, содержащих лидокаин, бензокаин, недолгосрочно, всего 10-20 минут, а риски и побочные эффекты от их ненадлежащего или длительного применения превышают возможную пользу.

Предлагаем ознакомиться  Съемное протезирование зубов - виды, цены, отзывы какие лучше

«Дантинорм Бэби» не содержит анестетиков и имеет в своем составе только натуральные компоненты. Препарат разрешен для применения у детей с рождения. Кроме того, в отличие от гелей, действие одной дозы «Дантинорм Бэби» длится до 8 часов, обеспечивая при 3-хразовом приеме непрерывную защиту малыша 24 часа в сутки.

Если зубки лезут болезненно, то беспокойство ребенка сказывается на всей семье. Родителям нужно помнить, что период прорезывания молочных зубов, как правило, не длится долго. И ребенку можно и нужно помочь в этот непростой период. Педиатр поможет подобрать оптимальный лекарственный препарат, который облегчит болевые ощущения малыша, и малыш вновь будет пребывать в хорошем настроении, и радовать вас своей улыбкой.

Можно ли использовать дополнительные средства гигиены и с какого возраста?

Зубная паста не единственное средство для очищения ротовой полости. Дополнительно используются:

  1. Зубная нить. Помогает избавиться от застрявших частичек пищи между зубами. Можно использовать, начиная с 4 лет, но проводить процедуру должны родители. Ребенок самостоятельно не справится и может повредить десны.
  2. Ополаскиватели. Хорошо помогают для обеззараживания полости рта, устранения неприятного запаха и снятия воспаления. Рекомендуется использовать после еды, чтобы не чистить зубы после перекуса. Ополаскивателями разрешено пользоваться только тогда, когда ребенок научится сплевывать.
  3. Пенки для зубов. Удобное гигиеническое средство, которое можно использовать, если рядом нет зубной щетки.

Молочные зубы

Как правило, к трехлетнему возрасту рост молочных зубов у детей заканчивается. И если посчитать зубки, то на верхней челюсти и на нижней их будет по десять. То есть молочный прикус состоит из двадцати зубов. Зубки симметричны относительно центра и имеют названия. У каждого молочного зуба есть своя функция.

Чтобы кусать и грызть пищу, на верхней и нижней челюсти по центру расположены четыре острых резца. Слева и справа от резцов находятся клыки, задача которых — удерживать и разрывать пищу. И совсем глубоко во рту, с каждой стороны, есть два жевательных зуба (моляра).

Не должно быть в детской пасте

До определенного возраста детям свойственно пробовать все на зуб, включая зубную пасту. Поэтому безопасность ее состава особенно важна. В детской зубной пасте не должно содержаться: SLS, парабенов, диоксида титана (жесткий абразив). Если паста пенится, значит в ее составе присутствует SLS и от нее лучше отказаться.

Кроме того, для правильного ухода важно, чтобы в детской пасте было минимальное количество абразивных веществ. Мягкие абразивы необходимы для эффективного очищения зубов от налета во взрослом возрасте, но в составе детской пасты их должно быть немного.  На упаковке степень абразивности отмечается аббревиатурой RDA и для детей составляет от 0 до 20. Лучше выбирать пасты с 0 RDA.

Нужно ли чистить зубы ребенку до года?

Существует мнение, что молочные зубы не нуждаются в уходе. Молодые мамы задумываются, нужно ли чистить зубы ребёнку до года? Ответом будет — конечно же, да!

Профилактика болезней полости рта у малышей до года включает в себя:

  • посещение стоматолога;
  • здоровое питание;
  • регулярную чистку зубов с использованием подходящих средств гигиены.

Потребность в чистке зубов у грудничка обусловлена следующим:

  • Низкая минерализованность первых зубов — в 4-6 месяцев прорезываются временные зубы, которые на протяжении целого года впитывают в себя необходимые микроэлементы.
  • В молочных смесях и прикорме содержатся углеводы, при этом в полости рта всегда находятся микроорганизмы.
Предлагаем ознакомиться  Трещины в уголках губ: причины и лечение, почему трескаются губы зимой, что делать если треснул уголок рта и болит

При наличии этих факторов возникает кариозный процесс.

Начинать чистить зубы грудничку можно без помощи специальных средств. Для очищения дёсен и первых зубов можно использовать марлевый бинт. Для этого нужно сделать тампон, смочить его в кипячёной воде и протереть полость рта.

При появлении зубов, гингивите прорезывания тампон можно смачивать отваром лекарственных трав. Ромашка, кора дуба, шалфей, мелисса, зверобой обладают множеством полезных свойств и не навредят малышу. Такой уход рекомендуется проводить на начальных этапах, далее лучше использовать специальные средства гигиены.

Общие рекомендации

В первые годы жизни ребенок не умеет самостоятельно очищать зубы. До 4-летнего возраста он должен это делать под контролем родителей. Сначала процедуры проводят взрослые, затем малыш старается выполнить их самостоятельно под надзором мамы или папы.

Тщательная чистка полости рта не гарантирует отсутствие заболеваний. Детей нужно приучать раз в полгода посещать стоматологический кабинет для профилактического осмотра. Это может стать отличной семейной традицией, и в старшем возрасте ребенок не будет бояться дантистов.

Ошибка 1. родители не понимают важности первого визита к стоматологу

Когда у ребенка появляется первый молочный зуб – в шесть месяцев, родители сразу же должны прийти к стоматологу и показать ребенка.

Первый визит к стоматологу должен быть связан не столько с зубами, сколько с привычками ребенка. На первом визите ребенок привыкает к стоматологу, понимает, что в его кабинете хорошо и ничего плохого не произойдет. И когда он придет на повторный визит в 12 месяцев – он уже будет спокойным и не бояться врача и клиники.

Самое важное, что врач должен спросить у родителей это то, как дышит их ребенок, то есть носом или ртом. Если ребенок, дышит носом неполноценно, то рекомендуется пройти обследование у детского отоларинголога, потому что у него может наблюдаться воспалительный процесс в полости носа, который заставляет его дышать ртом.

Длительное дыхание ртом у ребенка, в будущем, может сформировать неправильный прикус.

Ошибка 2. родители не следят за чистотой зубов у детей

Не регулярная гигиена полости рта в будущем приводит к ряду заболеваний.

Уже с появлением первого зуба (это происходит примерно на 6 месяце жизни ребенка) и до 10 лет, родители должны контролировать как регулярно и как тщательно их ребенок чистит зубы. В большинстве случаев сами дети не возятся с этой задачей, поэтому родители должны помогать своему чаду чистить зубы.

Проявите фантазию – превратите это в игру для ребенка.

В ТЕМУ: Польза секса по мнению ученых: для здоровья и не только…

Ошибка 5. родители искусственно приучают детей к сахару

В Швеции очень мало детских стоматологов, так как они почти не имеют работы. У шведов есть такая традиция: раз в неделю детям устраивают день сладкого – например, в субботу. Во все остальные дни – детям не дают конфет и сладостей. У нас большинство родителей считают, что главным лакомством для детей — есть сладости.

Рекомендуется почистить зубы после каждого приема сладостей или хотя бы сполоснуть ротовую полость.

В ТЕМУ: Как правильно провести самоосмотр груди: рекомендации акушера-гинеколога

Уход за зубами ребенка ясельного возраста. чистка зубов

Обычно к 3 годам у ребенка прорезываются все молочные зубы. Теперь они располагаются более тесными рядами, промежутки между ними стали уже. Заметно уменьшилось и слюноотделение. Значит, пришло время ухаживать за зубами.

В ясельном возрасте надо научить ребенка полоскать рот. Это не так просто, как может показаться на первый взгляд. Сначала пусть ребенок попробует удерживать воду во рту, не глотая. Пройдет немало дней, прежде чем малыш освоит тонкости этой процедуры, поэтому проявляйте терпение. Затем переходите к следующему этапу — научите его полоскать рот после еды и сладкого.

Предлагаем ознакомиться  Надулась шишка на губе

Следует рассказать о «загрязнении» рта пищей. Чтобы ребенок убедился в этом сам, дайте ему пожевать шоколадную конфету, ягоды черники, смородины или просто мягкий хлеб, а потом пусть посмотрит на зубки в зеркало. В промежутках между ними застряли кусочки пищи, зубы «испачкались». Ребенок полощет рот водой, пропуская ее вперед и назад, несколько раз.

Когда малышу исполнится два года, можно начинать приучать его к зубной щетке, смоченной водой, без пасты. В первое время родители должны сами чистить зубы детям. Чтобы чистка зубов была эффективной, важен размер щетки. Для детей подойдут щетки с длиной головки около 20 мм и шириной 10 мм.

Детям рекомендуется стандартный метод чистки зубов. Зубной ряд условно делим на фрагменты по 2–3 зуба. Чистят зубы при несомкнутых зубных рядах, щетку располагают под углом 45° к поверхности зуба в области прикрепления десны. Начинают чистить зубы верхней челюсти слева, выполняя щеткой 10–15 подметающих движений сверху от десны вниз к краю зуба.

Тщательно очистив один фрагмент, переходят к следующему. Сначала очищают наружную, потом внутреннюю сторону зубов легкими движениями щетки вправо-влево. На нижней челюсти зубы чистят в той же последовательности снизу от десны вверх. Чистка зубов заканчивается круговыми движениями щетки по вестибулярным (наружным) поверхностям с захватом зубов и десен.

Важно добиться, чтобы ребенок чистил зубы изо дня в день, а не когда ему захочется. Чистить зубы нужно дважды — утром и вечером, после еды. Большинство людей чистят зубы утром натощак, а это неправильно: перед завтраком достаточно хорошо прополоскать рот, а вот после еды чистить зубы нужно обязательно. В противном случае остатки пищи остаются надолго во рту и неблагоприятно влияют на зубы.

Вы замечали, что в течение дня поверхность зубов становится липкой и шероховатой? Причиной этому служит образование зубного налета, который состоит из бактерий, остатков пищи, микроэлементов. Зубной налет накапливается в межзубных промежутках, придесневой области. Когда к зубному налету из пищи поступают сахара и крахмалы, начинают вырабатываться кислоты.

Зубные пасты в зависимости от их состава разделяют на гигиенические и лечебно-профилактические.

Гигиенические зубные пасты оказывают только очищающее и освежающее действие, наиболее распространены из них «Детская», «Буратино», «Ну, погоди!», «Ягодка», «Апельсиновая», «Мятная».

Лечебно-профилактические зубные пасты включают активные добавки, обладающие лечебными и профилактическими свойствами. Для профилактики кариеса используются фторсодержащие зубные пасты — «Чебурашка», «Фтородент», импортные — «Signal», «Colgate», «Blend-a-med», «Aquafresh».

  • Нужно помнить, что зубная паста имеет определенный срок хранения — около года.
  • Не рекомендуется постоянно чистить зубы одной пастой, периодически их следует менять.
  • Жевание не содержащей сахара резинки после еды в течение 15–20 минут стимулирует скорость слюноотделения, помогает нейтрализовать кислоты зубного налета, способствует проникновению слюны в труднодоступные межзубные промежутки, помогает удалить остатки пищи.

Много вопросов у мам и по молочным зубам: лечить ли их, если они скоро сами выпадут?

Молочные зубы лечить нужно обязательно, от этого зависит, хорошими или плохими в дальнейшем будут постоянные зубы. Молочные зубы имеют то же строение, что и постоянные: состоят из коронки и корней, внутри зуба содержатся нервы и кровеносные сосуды. Кариес начинается с маленького пятна на эмали, постепенно распространяется вглубь, доходит до нерва — зуб начинает болеть во время еды, а затем и ночью.

Заключение

Сохранить здоровье зубов своего ребенка и научить его соблюдать элементарные правила гигиены ротовой полости – задача каждого родителя. При появлении малейшей проблемы следует обязательно посетить стоматолога. Многие дети, боясь «страшного зубника», откладывают визит к нему и эта привычка переходит с ними и во взрослую жизнь.

Тогда появляются проблемы посерьезнее, решение которых тоже не относится к простым. Очень важно, чтобы родители смогли объяснить ребенку, что страх перед стоматологом, относится к категории глупых мифов, и легче вылечить зуб с крохотной «дырочкой», чем потом удалять целый зуб из-за того, что к врачу обратились не во время.