Содержание

Что делать, если ребенок скрипит зубами ночью

Как бы сильно ни был слышен скрип зубами, важна своевременная консультация специалиста. Только в этом случае профилактика и лечение бруксизма в комфортной домашней обстановке окажутся максимально эффективными. Первым делом требуется совместно с лечащим врачом выявить патогенный фактор и устранить его. Для этого важно присутствие следующих мероприятий:

  • устранение стрессовых ситуаций из жизни ребенка;
  • длительные прогулки на свежем воздухе во избежание опасного кислородного голодания;
  • покупка силиконовых кап с их ношением на период сна;
  • прием фитопрепаратов успокоительного действия;
  • обеспечение потока тепла на область мышц живота на период сна.

Если проделаны такие действия, но эффект посредственный, рекомендуется обратиться уже к невропатологу за консультацией, использовать в ходе лечения сильнодействующие препараты с рядом побочных явлений. Врачи не рекомендуют доходить до таких крайних мер, иначе можно спровоцировать ряд других заболеваний с серьезными осложнениями для детского здоровья.

Почему ребёнок ночью скрипит зубами по мнению доктора комаровского

Вызывать характерный скрип в ночное время суток согласно мнению «экранного доктора» могут не столько стремительно прогрессирующие гельминты, сколько патологические процессы в детском организме. Взрослые сразу заметят радикальные перемены в поведении ребенка, но не должны относить их к особенностям возрастной категории.

  • плохая наследственность, когда родители тоже в детстве страдали бруксизмом;
  • увеличенные аденоиды, которые требуется срочно лечить либо удалять;
  • особенности первого прорезывания молочных зубов;
  • острый дефицит витаминов группы В.

Почему ребенок скрипит зубами

Непроизвольный скрежет зубами – это полиэтиологическое состояние. Это означает, что в деле его формирования участвует множество причин. Среди причин бруксизма у детей:

Глистные инвазии

Причина, почему ребенок скрипит зубами во сне, может скрываться в том числе и в поражении гельминтами. В этом случае копится целый комплекс факторов развития патологии:

  1. происходит отравление центральной нервной системы продуктами жизнедеятельности паразитических организмов;
  2. резко снижается выработка витамина B12.

Оба фактора в совокупности приводят к становлению выраженного гиперкинеза: мышцы попросту не могут расслабиться и начинают окисляться. Кроме того, ребенок, пораженный глистами может испытывать болевые ощущения. Это еще одна причина развития гиперкинеза.

Достоверность информации о связи глистной инвазии и скрипением зубов у ребёнка

В некоторой степени наши бабушки правы, когда утверждают, что ночное скрипение зубов является свидетельством наличия глистов в маленьком организме. Скопление паразитов в желчевыводящих путях и кишечнике способно вызвать воспаление, провоцирующее перистальтику (волнообразные сокращения). Это провоцирует непроизвольное смыкание челюстных мышц. Но гельминтоз такой тяжёлой степени в наши дни встретить трудно, особенно в развитых странах.

Иногда ночное скрипение повторяется днём. Это тоже нужно учесть перед тем, как принимать решение о лечении или игнорировании проблемы.

Как бруксизм связан с неврологическими проблемами?

Бруксизм – первый признак детского невроза. Распознать его у своего ребенка можно по следующим симптомам:

  • малыш запуган, не уверен в себе, его движения скованы;
  • он грызет ногти, губы, повторяет навязчивые действия (качается из стороны в сторону, подергивает бровями, постукивает пальцами, покашливает);
  • не может долго удерживать внимание, нарушена память;
  • у него есть проблемы с засыпанием, он часто просыпается ночью, видит страшные сновидения;
  • сомнамбулизм, разговоры во время сна.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: почему у ребёнка иногда слоятся ногти на ногах?

Предлагаем ознакомиться  Распространенная проблема воспаленные миндалины у ребенка и способы их лечения

Все эти признаки говорят о том, что нервная система ребенка истощена. Необходимо обязательно посетить детского психолога или невропатолога. Врач пропишет успокоительные препараты и витамины группы В.

Однако самое главное – окружить малыша заботой и вниманием, он должен ощущать родительскую любовь. Необходимо выявить причину невроза и помочь устранить ее. Возможно, подросток не может найти общий язык со сверстниками или первокласснику сложно адаптироваться к школе.

Наибольшее опасение вызывает связь ночного скрежета зубами и эпилепсии. Выявить ее сможет только грамотный невропатолог после обследования. Лечение на ранней стадии позволяет избавиться от заболевания – впоследствии ребенок будет вести полноценную жизнь.

Когда и к какому врачу обращаться

Если зубной скрежет имеет эпизодический характер и не отягощен медицинскими проблемами, волноваться не стоит. Вероятно он вызван эмоциональным напряжением после утомительного дня. У большинства дошкольников, не имеющих аномалий прикуса и не наблюдающихся у ЛОРа, бруксизм исчезает самостоятельно. Когда ребенок скрипит зубами длительное время, не лишним будет сдать анализы на энтеробиоз.

Лечение ночного скрежета

Лечение бруксизма зависит от причины его возникновения. Стрессовые состояния и неврозы снимаются с помощью успокоительных средств. Малышам первых лет жизни можно давать отвары валерианы или пустырника, детям старше – лекарственные препараты (Тенотен, Персен, Глицин).

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: инструкция по применению Тенотена для детей и с какого возраста его можно принимать?

При наличии мышечного спазма используются миорелаксанты (Баклофен, Мидокалм), которые должен назначать только врач. Самостоятельный прием таких препаратов запрещен.

При нарушении прикуса стоматолог порекомендует поставить брекеты или специальные пластины для его исправления. Для защиты эмали используются капы на зубы, которые можно одевать ребенку в ночное время.

Ввиду того, что бруксизм чаще связан с нервным напряжением, нужно стабилизировать психологическое состояние ребенка. Дома должна быть спокойная атмосфера, без криков и ссор. Нельзя ругать малыша, чрезмерно нагружать его занятиями. Перед сном можно сделать расслабляющую ванну с травами (валериана, пустырник). Следует ограничить время просмотра телевизора и компьютерные игры – они создают большую нагрузку на неокрепшую нервную систему.

Рекомендуется скорректировать детское меню. Из него исключаются чай, кофе, шоколад и другие продукты, возбуждающие ЦНС. Обязательно нужно включить продукты, богатые кальцием (сыр, творог).

Дошкольникам полагается соблюдать режим дня, ложиться не позже 9 часов вечера. Перед сном нужно исключить подвижные игры и просмотр телевизора. Малышам следует обязательно спать в дневное время. Нужно больше гулять, заниматься спортом, чаще проветривать детскую комнату.

Меры профилактики бруксизма

Для предупреждения бруксизма необходимо правильно составить распорядок дня малышу. Часто изменение режима дня в правильный порядок помогает избавиться от уже имеющейся проблемы.

Распорядок дня для малыша должен состоять из следующих пунктов:

  • отход ко сну не позже 21 часа;
  • полноценный дневной отдых;
  • полноценное питание (перед сном ребёнка не перекармливать);
  • после 7 вечера прекратить все активные игры;
  • перед сном исключить употребление продуктов, которые стимулируют активность в нервной системе;
  • обязательные вечерние прогулки;
  • подключать ребёнка к лечебной физкультуре.

Скрипение зубами во сне у ребёнка может быть последствием его эмоционального перенапряжения в детском саду. Родителям стоит больше уделять внимание ребёнку, расспрашивая его о пройденном дне. Если малыш высказывает своё волнение, нужно постараться успокоить его и попробовать решить вопрос с воспитателем.

Каждый родитель должен понимать – скрипение зубами ночью не является дурной привычкой ребёнка. Это скорее сигнал, что у малыша ухудшилось самочувствие и появились проблемы в здоровье.

Недостаток витаминов и минералов

Если ребенок во сне скрипит зубами, не исключено, что его организму для нормальной работы не хватает кальция, магния или витаминов группы В. Эти вещества важны для нервной системы и контролируют мышечные сокращения, а их дефицит чреват судорогами, которые затрагивают и челюстные мышцы в том числе. Отсюда и непроизвольный скрежет зубами у ребенка, который исчезает, как только недостаток витаминов и микроэлементов будет восполнен.

Опасность бруксизма: возможные последствия

Разобравшись в причинах и методах лечения бруксизма у детей, не стоит откладывать решение этой проблемы в долгий ящик. Да, на первый взгляд может показаться, что большой опасности ночной скрежет зубами у ребенка не представляет, но это мнение в корне ошибочно. Если вовремя не принять меры, такая форма парасомнии чревата серьезными последствиями, а именно:

  1. Повышенной утомляемостью и сонливостью в дневное время. Если ребенок скрипит зубами днем — это проблема, но ночной бруксизм — это проблема в квадрате. Малыш теряет спокойный сон, а значит, не может полностью расслабиться, отдохнуть и восстановить потраченные силы. Конечно, после такой ночи он вряд ли проснется бодрым и веселым, причем с каждым днем усталость будет только накапливаться. А дальше под ударом окажутся память, внимание, мышление, а также аппетит и физическое самочувствие в целом.
  2. Проблемами с зубами. В первую очередь страдает эмаль: от постоянного трения она стирается, делая зубы чувствительными и провоцируя болезни десен. В результате может серьезно нарушиться прикус, и смена молочных зубов постоянными, как бы родители на это не рассчитывали, не сможет решить проблему. Приобретенные в детстве деформации часто остаются на всю жизнь, создавая идеальные условия для ранней потери зубов во взрослом возрасте и патологий височно-нижнечелюстного сустава.
  3. Расстройствами нервной системы. Если ребенок регулярно скрипит зубами ночью, нервная система не просто истощается — малыш может заработать серьезное неврологическое расстройство. Речь идет о спазмах лицевых мышц, проявляющихся в дневное время: непроизвольных подергиваниях рта, лицевых тиках и т. д.
Предлагаем ознакомиться  Трещины на губах — причины и лечение в домашних условиях

Кроме этого, дети, страдающие от бруксизма, часто жалуются на боли в области головы и шеи, травмируют язык и внутреннюю поверхность щек, рискуя заполучить инфекцию ротовой полости, и имеют больше шансов на проблемы со слухом в будущем.

Первая помощь ребенку

Что делать, если ребенок скрипит зубами? Облегчить его состояние родители во многом способны самостоятельно, слегка откорректировав привычный образ жизни. Для этого необходимо:

  • строго придерживаться режима дня, чтобы малыш вечером ложился спать и просыпался утром в одно и то же время;
  • больше гулять на свежем воздухе;
  • следить за качеством питания, обеспечивая детский организм витаминами и микроэлементами в нужном объеме;
  • создать комфортную, уютную атмосферу в семье;
  • ограничить активность в вечернее время: отказаться от подвижных игр, просмотра телевизора и даже чересчур эмоционального общения с малышом;
  • перед сном приготовить крохе расслабляющую ванну, предложить стакан теплого молока с медом, спеть колыбельную или вместе почитать книгу.

Также специалисты рекомендуют чаще давать детям твердую пищу днем: яблоки, морковь, огурцы, капусту и т. д. Это обеспечит жевательную мускулатуру необходимой нагрузкой и снизит активность мышц во время сна.

Последствия бруксизма

Если не принять адекватные меры к устранению неприятного симптома, он может привести к ухудшению здоровья малыша. В первую очередь это касается стоматологических проблем: стирания эмали, появления сколов и трещин, кариозных поражений и т. д. Если постоянно скрипеть зубами, они начинают крошиться, болезненно реагировать на внешние раздражители.

Из-за напряжения мышц появляется боль в нижнечелюстном суставе, которая может отдавать в ухо. Утром у ребенка может болеть височная область головы.

Иногда доктора отмечают повреждение слизистой оболочки во рту. Ребенок непроизвольно прикусывает десна, сжимая челюсти во сне. Среди других осложнений встречаются:

  • утренняя плаксивость, раздражительность;
  • головная боль;
  • дневная сонливость;
  • повышенная утомляемость.

Последствия зубного скрежета

Хотя явление не несёт прямой опасности, длительное скрежетание по ночам приводит к серьезным последствиям:

  • Стачивание эмали и появление болезненных ощущений;
  • Развитие кариеса, парадонтита;
  • Расшатывание молочных зубов и их раннее выпадение, что ведет к недостаточному пережевыванию пищи и косвенно провоцирует заболевания ЖКТ;
  • Постоянное закусывание щек объясняет частые стоматиты у детей, скрипящих зубами;
  • Деформация челюстного сустава и прикуса;
  • Недостаточный сон, влекущий раздражительность ребенка днем, сонливость и снижение внимательности;
  • Выработка привычки сжимать челюсти, которая сохраняется и во взрослом периоде.

Препараты для лечения у детей

Ребёнку врачи могут назначить комплексное лечение подходящими препаратами в зависимости от причины скрипа зубами во время сна:

  • валериану;
  • глицин;
  • препараты кальция и магния;
  • витамины B6, B12, C.
Предлагаем ознакомиться  Воспаление десен: чем лечить в домашних условиях, что делать

Причины скрипа зубами

Скрип зубами во сне у ребёнка может провоцировать как одна причина, так и сразу несколько.

Проблемы с носоглоткой

Проблема со скрипением может возникнуть из-за наличия воспалительного процесса аденоид. В результате такого процесса у малыша перекрываются носовые пути, а значит и нарушается их проходимость воздухом. Симптомы таких нарушений – храп и бруксизм.

Связь бруксизма с наличием глистов

Раньше часто встречались случаи, когда в организме так активно размножались паразиты, что это приводило к сильному воспалению, вызывающему спазмы мышц и скрип зубами. Но такое происходило в запущенных случаях, и сейчас подобное у нас в стране встречается редко.

В случае подозрения на наличие паразитов следует сначала сдать все необходимые анализы и до получения результатов никаких действий по лечению не предпринимать.

Скрежет зубов у подростков

С момента поступления в школу, в 7-летнем возрасте, у ребенка значительно возрастает нагрузка на психику. Домашние задания и стремительно поднявшийся уровень ответственности вызывают у ребенка усталость и напряжение. Ближе к подростковому возрасту, а у некоторых детей с 9 лет, начинается гормональная перестройка организма, что также накладывает отпечаток на психические процессы и степень эмоциональной возбудимости.

Скрип по причине частых стрессовых ситуаций

Ещё неустойчивая нервная система ребёнка реагирует на малейшие факторы возбуждения, которые для взрослых могут показаться пустяком. Например:

  • ссора с ровесниками;
  • смена школы или детского сада;
  • повышенная активность ребёнка перед отходом ко сну;
  • визит гостей.

Также дети сильно эмоционально реагируют на крики родителей. Это может быть как крик на ребёнка, так и ссора между взрослыми. Негативно влияют на детскую психику и компьютерные игры.

Эмоциональное волнение малыша проявляется непроизвольным стискиванием зубочелюстной системы, провоцирующим скрежет зубов. Однако нужно заметить, если ребенок скрипит зубами из-за нервного перенапряжения или усталости, то бруксизм проявляется и в дневное время. Это обуславливается постоянным перенапряжением нервной системы.

К стрессовым ситуациям можно отнести и случаи, когда грудничка отлучают от кормления грудью. Сосательный рефлекс стрессовая ситуация, вызывают временный бруксизм у малыша. К трём годам симптомы проходят.

Скрипение зубов по причине их прорезывания

Бруксизм по причине прорезывания зубов наблюдается у малышей до годика. В этот период дёсна малыша сильно набухают, воспаляются и чешутся. Поэтому создавшееся скрипение можно считать попытками почесать дёсна. После прорезывания всех зубов симптомы пропадают. Ещё одна особенность данной причины – скрипение отсутствует в дневное время. Объясняется это тем, что малыш осознанно чешет беспокоящие его дёсны игрушками или ручками.

Стоматология

Если ребенок во сне скрипит зубами, первое, что необходимо сделать — отвести его на прием к стоматологу. Одна из самых распространенных причин ночного бруксизма у детей — патологический прикус, то есть зубы, растущие под неправильным углом. В результате они слишком плотно соприкасаются друг с другом, и малыш, сжимая во сне челюсти, издает неприятные скрипящие звуки.

Не исключены и врожденные дефекты челюстных суставов, которые для здоровья ребенка также важно выявить и устранить в раннем возрасте. Но у детей с подобными проблемами тревожные симптомы, как правило, не ограничиваются ночным бруксизмом. Они часто жалуются на боль и дискомфорт в нижней челюсти и скрипят зубами даже днем, а когда малыши зевают, окружающие могут услышать характерное щелканье сустава.

Кроме этого, малыши до года поскрипывают во сне зубами и еще по одной, вполне естественной причине — у них просто режутся зубки. Десны в этот период воспаляются, набухают и все время зудят, поэтому крохи ночью, чтобы почесать их, плотно сжимают челюсти, стараясь хоть немного облегчить постоянный дискомфорт.

Челюстно-лицевые патологии в виде нарушений прикуса

У детей старше 3 лет скрип зубами может воспроизводиться из-за нарушений зубочелюстной системы. К этим нарушениям относится любой вид патологического прикуса. Косо или криво растущие зубные единицы неправильно соприкасаются между собой, а чрезмерная плотность соприкосновения способствует воспроизведению скрежета. Для решения проблемы понадобится консультация стоматолога (или ортодонта).