Почему зубные щетки нужно регулярно менять?

Прежде чем разбираться, как часто менять зубную щетку, нужно понять, почему необходимо это делать. Дело в том, что предметы гигиены всегда должны содержаться в чистоте. Но даже если вы будете тщательно ухаживать за щеткой и всякий раз мыть ее, на ней все равно будут накапливаться бактерии, которых в ротовой полости невероятное множество.

Еще несколько полезных советов

– наследственность;

– рацион питания;

– наличие заболеваний кишечника.

Еще с ранних лет мы знаем, что особую роль в формировании белоснежной улыбки и поддержании здоровья зубов играет правильная гигиена полости рта. И если о зубной пасте сказано много и понятно, то открытых вопросов о зубных щётках куда больше.

Итак, эти приборы могут быть различной жёсткости. Мягкая щетина рекомендуется тем, у кого имеется кровоточивость десен, признаки пародонтоза, проблемы со свертываемостью крови. Однако на эффективное удаление остатков пищи и зубного налёта при их использовании рассчитывать не приходится.

Жёсткие щётки качественно справляются с поставленной задачей, но могут травмировать зубную эмаль и оставлять микроповреждения дёсен. Поэтому большинству людей подходят приборы средней жёсткости.

Зная, как часто необходимо менять зубную щетку и четко следуя этому правилу, вы сможете поддерживать нормальное состояние ротовой полости. Тем не менее важно учитывать еще ряд рекомендаций:

  • если у вас кровоточат десны, не стоит самостоятельно менять щетку на более мягкую — это не поможет решить проблему, но может негативно сказаться на качестве чистки зубов;
  • электрические зубные щетки могут спровоцировать стирание эмали;
  • после утренней чистки зубов не рекомендуется ничего есть в течение получаса;
  • после вечерней чистки зубов есть нельзя до самого утра (если же вы не удержались, обязательно тщательно прополощите рот).

Немного об использовании и хранении

Как часто менять зубную щетку — это довольно индивидуальный вопрос. Кто-то делает это часто, а кто-то — не очень. Но главное — это не превышать максимально допустимый период использования в 3 месяца. При этом нужно соблюдать некоторые правила хранения и использования зубных щеток:

  • После использования щетки ее нужно тщательно вымыть с мылом. Это связано с тем, что в ротовой полости человека есть огромное количество бактерий. Это касается даже абсолютно здоровых людей. Естественно, часть бактерий остается на щетине.
  • Мыть щетку нужно не только после, но также и до чистки зубов. На щетину могут оседать бактерии и микробы, которые содержатся в окружающей среде. Попадая в ротовую полость, они могут привести к развитию разного рода заболеваний.
  • Во многих семьях все зубные щетки хранятся в одном стаканчике. Это категорически неправильно, ведь при соприкосновении бактерии с одного прибора переносятся на другой. Щетки членов семьи должны храниться отдельно. Если же такой возможности нет, обязательным является использование защитных колпачков.
  • Определяя пригодность зубной щетки к дальнейшему использованию, не всегда стоит руководствоваться лишь внешним видом щетины. Порой люди чистят зубы столь аккуратно, что щетина может не потерять вида в течение целого года. Тем не менее это не значит, что на ней нет бактерий.
  • Чтобы исключить возможность размножения бактерий на зубной щетине, можно приобрести специальный стерилизатор. Но это целесообразно только в том случае, если вы пользуетесь очень дорогими щетками.
  • Многие считают правильным хранить щетки в футлярах, чтобы не допустить попадания микробов извне. Тем не менее они должны быть абсолютно сухими. В противном случае микробы будут размножаться еще быстрее.
Предлагаем ознакомиться  Сколько дней делают зубные протезы

Можно ли давать другим людям пользоваться своей щеткой?

Зубная щетка – предмет личной гигиены, использование его несколькими людьми совершенно исключено. Если кто-то воспользовался вашей щеткой, необходимо приобрести новую. В домах, где имеются животные, нередки случаи, когда щетка попадает в зубы собак или кошек. Это приводит к неизбежному заражению щетки вредными бактериями, а также разрушению первоначальной формы головки.

Правила пользования зубной щеткой

Как понять, что пора менять щетку?

Как часто нужно менять зубную щетку: через сколько нужна замена, правила ухаживания и гигиены

Как часто менять зубную щетку? Большинство стоматологов сходятся на том, что это нужно делать каждые 3 месяца. Это максимально допустимое время. Тем не менее щетка может прийти в негодность намного раньше. Так, заменить ее нужно в следующих случаях:

  • Если ворсинки начали торчать в разные стороны, щетка больше не может в полной мере выполнять свои функции. Она не просто не вычищает зубной налет, но еще и может травмировать десны.
  • Большинство производителей зубных щеток делают в щетине специальные индикаторы в виде цветных вставок. Когда их оттенок становится бледным, тут же меняйте щетку.
  • Если у основания щетины появились видимые скопления зубной пасты или загрязнений, такая щетка больше непригодна к использованию. Она не только не чистит, но напротив — загрязняет ротовую полость.
  • Если вы переболели простудным заболеванием или вирусной инфекцией, щетку нужно тут же поменять (даже если она абсолютно новая). Продолжая пользоваться тем же предметом гигиены, что и во время болезни, вы подвергаете себя риску повторного заражения.
  • Если щетка упала на грязный пол или хранилась в ненадлежащих условиях, ее больше нельзя использовать. Даже тщательное мытье с мылом не гарантирует полного очищения.
  • Если вашей щеткой случайно воспользовался другой человек, ее тут же нужно заменить. В противном случае вы рискуете заразиться инфекционными заболеваниями.
Предлагаем ознакомиться  Нужно ли удалять зубы мудрости и в каких ситуациях их стоит лечить

Срок службы щеток с антибактериальным покрытием

Изделия с антибактериальным и противомикробным покрытием достаточно популярны в России. Они относятся к среднему ценовому сегменту, обеспечивают дополнительную защиту зубов и десен, препятствуют развитию кариеса и других инфекционных заболеваний полости рта. Антибактериальные изделия также помогают справиться с несвежим дыханием и воспалительными процессами, но выбирать для этих целей следует качественные щетки известных производителей.

Зубная щетка Twin Lotus Co Ltd антибактериальная

При производстве антибактериальных щеток обычно используются волокна бамбука и эвкалипта, обладающие выраженными бактерицидными и лечебными свойствами. На щетину может быть нанесен экстракт морских водорослей, алоэ или лечебных растений (ромашки, шалфея). Чтобы добиться выраженного лечебного эффекта, необходимо использовать данные щетки в течение 6-7 месяцев подряд.

Эвкалипт

Как часто менять зубную щетку ребенку?

Именно в детском возрасте формируется иммунитет и здоровье. Это касается не только внутренних систем организма, но также зубов. Именно поэтому стоит особое внимание уделять детским щеткам. Учитывая, что ребенок еще не обладает достаточными навыками по чистке зубов, щетки у него портятся намного быстрее.

Говоря о том, как часто нужно менять зубную щетку и зачем, стоит отметить, что для детей действуют те же самые правила, что и для взрослых. Тем не менее есть такой важный момент, как привыкание. Маленькие дети хорошо запоминают не только внешний вид вещей, но также и тактильные ощущения. Таким образом, новая щетка может не понравиться, что приведет к тому, что ребенок откажется чистить зубы. Рекомендуется заранее купить несколько одинаковых щеток, чтобы менять их в случае необходимости.

Что будет, если не поменять щетку вовремя

Еще в школе детей учат, как часто нужно менять зубную щетку и почему. Тем не менее, становясь взрослыми, люди не всегда выполняют указания стоматологов. Так, если долго чистить зубы одной и той же щеткой, могут возникнуть такие проблемы:

  • из-за скопления болезнетворных бактерий намного быстрее развивается кариес;
  • повышается риск появления стоматита или гингивита;
  • пользование старой щеткой становится причиной кровоточивости десен.
Предлагаем ознакомиться  Глоссалгия — причины, симптомы, лечение в Ростове-на-Дону

Рекомендации по выбору зубной щетки

Ответ на вопрос о том, как часто нужно менять зубную щетку, во многом зависит от того, насколько правильно подобран этот предмет гигиены. При покупке стоит руководствоваться такими советами:

  • если щетинки имеют разную длину, они гораздо лучше справляются с загрязнениями;
  • чтобы вычистить налет между зубами, используют щетки с длинными тонкими щетинками;
  • если у вас есть проблемы с деснами, выбирайте щетки с резиновыми или силиконовыми вставками, которые выполняют массажную функцию;
  • если во рту установлены имплантаты или ортодонтические конструкции, обратите внимание на монопучковые щетки;
  • выбирайте щетки со специальным скребком для очистки языка, ведь именно налет на нем является наиболее распространенной причиной неприятного запаха изо рта;
  • щетина должны быть средней жесткости, если иное не порекомендовал вам стоматолог;
  • у дорогих щеток материал более качественный, что не только сказывается на качестве чистки, но еще и продляет срок службы.

Можно ли кипятить щетку?

Еще несколько десятилетий назад люди использовали достаточно сомнительный способ поддержания чистоты зубных щеток – кипячение. Часть изделия, на которой находится щетина, помещалась в неглубокую емкость, после чего кастрюля или эмалированный ковш ставились на плиту на медленный огонь. Процедура кипячения занимала от 5 до 7 минут.

Данный метод не является безопасным и может лишь ухудшить свойства щетки. Современные изделия выполнены из синтетического ворса, который быстро теряет форму и очистительные свойства при воздействии высоких температур. Кипячение при 100°С, конечно, позволяет уничтожить почти все находящиеся на поверхности щетины вирусы и бактерии, но использовать такую щетку для чистки зубов нельзя – она будет травмировать эмаль и десны, что увеличит риски воспалительных процессов и попадания патогенных микроорганизмов на поврежденные участки.

https://www.youtube.com/watch?v=ytpressru

Можно ли кипятить зубную щетку